Jornada Anti-Ansiedade (LP)

Jornada Anti-Ansiedade

CHEGOU A HORA DE VOCÊ ELIMINAR

AS CRISES DE ANSIEDADE

UMA SEQUÊNCIA DE 3 AULAS TOTALMENTE GRATUITAS

Nos dias 29/05, 31/05 e 02/06

Shirley Muniz

Psicóloga Clínica

CRP: 07/32824

Por que

Você deve Participar dessa Jornada?

Depois de anos trabalhando em consultório e de ajudar inúmeros pacientes no combate à ansiedade, eu descobri vários padrões de tratamentos e soluções que são capazes de devolver a qualquer pessoa a paz e a tranquilidade que ela merece.

O objetivo dessas 3 aulas é te ensinar esses padrões!

Caso você se comprometa a participar dessa jornada, eu garanto que você sairá dela se sentindo outra pessoa. Uma pessoa mais leve, capaz de desacelerar seus pensamentos e de dar adeus às suas crises, de uma vez por todas.

VEJA ALGUNS DOS ASSUNTOS QUE VOCÊ VAI APRENDER AO LONGO DA JORNADA ANTI-ANSIEDADE

Qual é o Seu Tipo de Ansiedade?

Saiba se a sua ansiedade é normal ou patológica. E, a depender dela, qual é o melhor direcionamento para tratar e superá-la.

Causas da Ansiedade

Existem diversos fatores que podem causar ansiedade. Entre eles: Questões genéticas, comportamentais, eventos traumáticos, álcool, drogas, entre outros. Na jornada você vai descobrir o que fazer para cada uma dessas causas.

Gatilhos da Ansiedade

Experiências traumáticas e situações passadas que te trazem sofrimento não serão mais um problema! Você vai aprender a combater esses gatilhos de maneira simples e eficaz.

Quem é

Shirley Muniz?

Formada em psicologia no Centro Universitário de Santo André em 2006, Shirley Muniz coleciona várias especializações e casos de sucesso no combate à ansiedade.

Formada no Curso de Extensão: TCC para Transtornos de Ansiedade – Tratamento Baseado em Evidências;

Especialista em Transtorno de Ansiedade e congressista no CONANSI (Congresso de ansiedade em 2020);

Participou da Jornada Sobre Prevenção ao Suicídio e Depressão em 2020;

Formada em Terapia Cognitivo-Comportamental para os Transtornos Bipolares e Principais Técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental.

Ao longo da sua jornada realizou importantes cursos na área da psicologia para o combate à ansiedade e depressão. Entre eles:

Diversidade Sexual e de Gênero;
1ª Edição Pacientes Difíceis e Os Principais Desafios na Clínica: Como Tratar?
Manejo Clínico para Transtornos de Ansiedade e Depressão;
Autoestima e Desenvolvimento Feminino;